Авокадо саженцы, Persea americana

550.00

Цена указана за 1 шт сеянец авокадо
Важно – для плодоношения обязательно нужно несколько растений (перекрестноопыляемая культура), садить надо минимум 2 растения, лучше больше
Смотреть другие саженцы, семена, удобрения!!!

Заказать можно хоть от 1шт саженцы и от 1 порции — семена

ПОДАРОК при заказе от 3х шт саженцев. Торопитесь! Количество подарков ограничено!

авокадо:

  • содержит много калия;
  • служит источником полезных жиров;
  • богато клетчаткойи полезно для диетического питания;
  • снижает уровень холестерина и триглицеридов;
  • ускоряет усвояемость питательных веществ;
  • насыщено антиоксидантами;
  • повышает сексуальное влечение.

Содержание витаминов в авокадо (% от дневной нормы) [4]:

  • витамин К — 26%;
  • фолиевая кислота — 20%;
  • витамин С — 17%;
  • витамин В5 — 14%;
  • витамин В6 — 13%;
  • витамин Е — 10%;
  • калий — 14%.
  • Калорийность авокадо
  • Калорийность авокадо — 160 калорий / 100 г. Учитывайте, что вес одного среднего плода без косточки и кожуры — 180-200 г. Несмотря на высокую питательную ценность, авокадо считают диетическим продуктом из-за высокого содержания ненасыщенных жирных кислот(омега-кислот). Они снижают уровень холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эти жиры необходимо добавлять в полноценный рацион, если вы придерживаетесь правильного питания. При употреблении с достаточным количеством клетчатки, которая также есть в авокадо, они продлевают чувство сытости.